基本上我們主要是針對國中到大學的青少年,不過自從2014年開放了小一的學生參加後,現在牧羊人的單車環苗參加者年齡都很廣泛,雖然在一開始的騎行中無法緊跟團隊的速度,但隨著訓練的時間增長,到了後面幾天就能慢慢跟上,再次證明孩子們的潛力是無限的,在此建議小學的學員在真正參加環苗之前,每周能夠撥一到兩次的練習時間,每次騎乘距離約為10~25k,均速約為10~15k/hr,大概兩個小時騎完20~25K為目標,如此就更能在環苗活動中跟上主團隊(但我們也會甄酌實際情況,如果覺得小小學員的體力及各方面都無法再繼續騎乘的話,團隊就會強制要求上保母車)

武嶺挑戰團因為強度很高,比較建議曾經參加過長途騎程或賽事活動者參加,並且多加考慮衡量自身的體力與狀況,本會亦有權審核報名者的能力

















餐食的安排將視行程的內容而有所有改變,包括我們有可能在餐館中吃合菜,或是享受民宿特別製作的早餐,又或是進行烤肉炊事,甚至直接在路邊就吃著大鍋麵便餐等等,這些都會是活動中很好的體驗,為了讓孩子養成更好的習慣,還會要求自備碗筷,用餐完畢後要自己清洗晾乾等等

住宿部分與餐食部分一樣,將隨著行程而有所改變,住民宿/飯店/露營區等等都會是選項,不管是哪一種方式,我們都會挑選盥洗方便舒適的地方,車衣髒了也要自己洗晾,因為這是生活訓練營隊,而非旅遊團,就是為了讓孩子不要依靠父母而自我成長